Uma jornada de autoconhecimento e desenvolvimento humano

Você está convidado(a) para iniciar uma jornada significativa de crescimento pessoal e relacional.

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Este programa foi desenvolvido por Sharon Loeschen, psicoterapeuta, assistente social, professora, especialista em traumas e abusos e autora dedicada ao desenvolvimento humano. Sharon foi aluna de Virginia Satir (1916–1988), pioneira mundialmente reconhecida no campo da terapia familiar e uma das grandes referências no trabalho com relações humanas.

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Inspirado nos ensinamentos de Virginia Satir, este treinamento parte de uma visão profundamente humanista: as pessoas possuem recursos internos, potencial de crescimento e capacidade de mudança. Em vez de focar nas dificuldades ou na patologia, o programa convida cada participante a reconhecer suas forças, ampliar sua consciência e fortalecer sua autoestima.

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Premissas filosóficas do treinamento

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Este trabalho é fundamentado em princípios que valorizam a dignidade e o potencial humano:

• Você é um milagre e digno de amor.

• Você é uma manifestação da força da vida e possui um espírito interior.

• A mudança é possível.

• Você sempre tem escolhas, especialmente na forma como responde aos acontecimentos da vida.

• Conectamo-nos por nossas semelhanças e crescemos através de nossas diferenças.

• Quando recebemos novas informações, novas possibilidades surgem.

 

O método de treinamento

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O Módulo I faz parte do Programa Satir Coaching & Mentoring e foi desenvolvido especialmente para apoiar o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal.

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Você pode participar apenas deste módulo ou continuar posteriormente na formação completa do programa.

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Trata-se de um programa psicopedagógico, ou seja, um processo educacional voltado para o fortalecimento de habilidades psicológicas e emocionais. Embora não seja psicoterapia, muitas pessoas vivenciam esse processo como profundamente transformador.

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Durante o programa, você será convidado(a) a ampliar sua consciência sobre:

• seu comportamento

• seu processo interior

• suas escolhas

• a qualidade dos seus relacionamentos

O objetivo é utilizar esses novos aprendizados para viver de maneira emocionalmente mais saudável e consciente.

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Estrutura do módulo

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O Módulo I é composto por 12 lições, oferecidas gradualmente em encontros semanais com duração de uma hora..

 

As aulas podem acontecer em pequenos grupos ou individualmente, em formato presencial ou online.

Cada encontro oferece conteúdos psicológicos e práticas que ajudam a enriquecer o relacionamento consigo mesmo e com os outros.

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O programa também inclui atividades relacionadas à leitura do livro “Enriching Your Relationship with Yourself and Others”, de Sharon Loeschen, que complementa o processo de aprendizado.

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Durante as aulas, os participantes são convidados a compartilhar reflexões, sentimentos e experiências decorrentes das práticas propostas. A participação é sempre encorajada, mas respeita o tempo e a escolha de cada pessoa.

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As seis fases do processo de transformação segundo Virginia Satir

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Este treinamento segue o modelo das seis fases de apoio ao crescimento, desenvolvido por Virginia Satir:

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1. Fazer contato
Conectar-se consigo mesmo e com os outros, cultivando presença, atenção e escuta.

2. Validação
Reconhecer e valorizar seus próprios recursos internos, assim como os recursos das outras pessoas.

3. Consciência
Desenvolver consciência sobre comportamentos, emoções, pensamentos e escolhas — ampliando possibilidades de ação.

4. Aceitação
Abrir-se para compreender e aceitar as diferenças, tanto em si mesmo quanto nos outros.

5. Fazer mudanças
Identificar novas escolhas e caminhos possíveis para transformar padrões e comportamentos.

6. Sustentar as mudanças
Buscar apoio para manter as transformações e também oferecer suporte ao crescimento dos outros.

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Para quem é este programa?

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Este treinamento é destinado a pessoas que desejam aprofundar seu autoconhecimento e melhorar a qualidade de seus relacionamentos, incluindo:

• Coaches

• Terapeutas

• Psicólogos

• Profissionais da área da saúde

• Profissionais de Recursos Humanos

• Professores e educadores

• Gestores e líderes

• Assistentes sociais

• E todas as pessoas interessadas em desenvolvimento pessoal e humano.

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Participe desta jornada!

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Se este tema ressoa com você e sente que este é um momento importante para investir em seu crescimento pessoal, entre em contato conosco para conhecer as próximas datas da programação.

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Será um prazer caminhar com você neste processo de descoberta, aprendizado e transformação.

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Seja muito bem-vindo(a)!

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Cecília Costa

Trainer, Coach & Mentor Satir International Certification Program 

Afiliada ao "Virginia Satir Learning Center"

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